Exista o serie de actiuni zilnice care par usoare, dar au complexitatile lor.
Cine spune ca anumite actiuni sunt intotdeauna usoare, poate s-a obisnuit sa le faca, se afla in conditii favorabile de care nu se bucura toata lumea, sau are o vointa de fier.
Totusi, esti obligat sa dai peste propriul tau repertoriu de actiuni care par mai usoare decat sunt in realitate .
Cu totii avem cativa care ne rezista. Nu veti?
Actiunea (sau inactiunea, mai degraba) care mi se potriveste este cea mai simpla : tine mana nemiscata. Dar acum, nu este usor.
Si sunt convins ca tu, daca tocmai ai deschis ochii in aceasta zi sau daca ai mers la cea mai confortabila, vei fi dat peste o actiune (sau inactiune) presupus usoara pe care ai avut-o cu greu.
In timpul zilei, exista multe actiuni incomode si dure care par usoare. Si fiecare, in functie de terenul pe care vrea sa progreseze, isi va gasi cateva.
Vedem exemple?
Actiuni zilnice care par mai usoare decat sunt
1. Fii punctual
Care? Orice.
Respectati timpul de ridicare fara a apasa butonul care il amana cu 5 minute.
Sau intalneste timpul pentru a lucra, a face miscare, a merge la culcare… Sau orice actiune care nu este inca un obicei pe care o faci prin sistem. Si, chiar si asa, costa zile .
2. Motiveaza-te sa faci ceea ce ai in fata ta
Cu totii cunoastem modalitati de automotivare. In acelasi blog am explorat zeci, in cazul in care cineva decide sa-si reinnoiasca catalogul.
Dar chiar si cel mai eficient, care cred ca tine cont de motivul actiunii, esueaza zile intregi .
3. Opriti distractia care v-a deturnat
Ce simplu! Opreste televizorul. Deconectati internetul. Indepartati mobilul din vedere. Sau aruncati pamfletul acela ciudat pe fereastra…
Iti spui ca este cel mai convenabil. Dar astazi, poate, nu te pricepi sa scapi de tentaculele invizibile care te retin.
4. Lucreaza intr-un ritm bun
Iti place si mie la fel: termin munca in curand, pentru a trece la cea mai apetisanta parte a zilei.
Am reusi acest lucru ramanand 100% concentrati pe ceea ce facem in timp ce suntem la asta. Si asta in unele zile este mai usor decat in altele.
5. Mentine ordinea
Sunt multe domenii care cer o anumita ordine: alimentatie, economie, munca, spatiu fizic etc.
Si sunt zile in care ceva este suparat fara speranta. Mentinerea ordinii nu este intotdeauna usoara.
6. Nu va mai faceti griji
Poate, vezi ca se apropie un eveniment in care ai multe in joc. Si, da, reusesti sa-ti distragi atentia pentru a-ti rezerva energie, desi asta nu-ti este la fel de usor ca sa cedezi la griji.
Si eu distrage atentia scriind asta, in loc sa ma plang de mancarime, care este ceea ce vine de la sine. (Hopa! M-am plans deja din nou.)
7. Indrazneste sa te faci auzit
Tu faci. Te prezinti in fata unor oameni sau in locuri care sunt departe de a te entuziasma. Un alt lucru simplu, care nu este intotdeauna usor.
8. Spune ce simti sau ce gandesti
Recunoasteti o greseala. Cere iertare. Spune te iubesc”. Sau pronuntati cu un „NU” rasunator inaintea unei cereri nepotrivite.
Este foarte obisnuit pentru noi sa ne aflam in situatii in care este greu sa deschidem gura si sa punem sunet la ceea ce ne trece prin minte.
9. Gandeste inainte de a spune orice iti vine in minte
Dar acele situatii cotidiene in care se intampla contrariul: daca nu taci, consecintele pot fi dezastruoase.
Trebuie sa vezi cat de greu este sa-ti musti limba uneori…
10. Odihna
A-ti lua timp sa te odihnesti a devenit un act de curaj, cu presiunile si mementourile care ne bombardeaza.
Nici nu e usor sa te opresti… Si o facem.
Ca si in rest, in unele zile nu merge asa cum ne dorim (sau nu merge deloc) si altele, da.
Iti dai seama ca multe actiuni pe care le faci nu sunt atat de usoare?
Exista doar o mana de posibilitati acolo sus. Gandeste-te la tot ce ai facut pana in aceasta ora, care nu a fost atat de usor sau atragator pentru tine.
Poate ca, atunci cand faci bilantul zilei, printre dorintele tale este ca iti este mai suportabil sa faci ceea ce faci. Sau termina mai multe lucruri. Sau le face mai bune.
De asemenea, sunt interesat de imbunatatire. Suntem pe ea.
Dar sa incercam ca aceasta aspiratie rezonabila sa nu umbreasca efortul pe care il depunem zilnic in actiuni carora li se acorda putina importanta .
Sa recunoastem acel efort zilnic si sa continuam sa indraznim cu ceea ce se presupune ca este usor. Pentru ca asta e calea spre progres. Si ca, de fiecare data, acele actiuni devin putin mai usoare.
