Stresul face deja parte din vietile noastre, fie ca ne dorim acest lucru, fie ca nu. Insa cercetatorii sunt de parere ca 50% din bolile grave au la baza stresul si depresia. Sa descoperim cat de periculoase sunt si care sunt cele mai grave boli care depind de nivelul stresului si de starea depresiva.
Tulburarile psihice sunt printre primele boli grave care pot aparea din cauza depresiei si a stresului. Anxietatea, atacurile de panica, delirul, automutilarea si nervozitatea sunt doar cateva exemple de tulburari psihice.
Boli cardiovasculare. Stresul afecteaza functionarea sistemului cardiovascular si poate duce la vasoconstrictie, o cantitate scazuta de oxigen spre tesuturi, batai mai puternice ale inimii, hipertensiune, angina si chiar infarct.
Boli de piele. Se pare ca exista o legatura directa intre stres, depresie si diferite afectiuni ale pielii. Peste 60% din cazurile de psoriazis, vitiligo, urticarie, eczeme, dermatite sau acnee apar dupa o perioada indelungata de stres.
Boli ale sistemului reproducator. Stresul si depresia afecteaza nivelul hormonilor din organism, lucru care poate duce la afectarea sistemului reproducator. Dupa o perioada stresanta se poate observa scaderea cantitatii de hormoni sexuali, lipsa interesului fata de sex, libido scazut, tulburari menstruale, ejaculare precoce, lipsa erectiei, scaderea calitatii spermatozoizilor, incetinirea activitatii ovarelor sau infertilitate.
Alzheimer. Stresul si depresia provoaca distrugerea celulelor nervoase si declansarea mult mai devreme a unor boli grave, precum Alzheimer.
Boli ale aparatului digestiv. S-a constatat faptul ca persoanele stresate si depresive au tendinta de a manca noaptea si de a lua in greutate din aceasta cauza. Explicatia este simpla: stresul duce la secretia crescuta a unui hormon, numai cortizol, care provoaca cresterea poftei de mancare.
Migrene si vertij. Cercetatorii au descoperit ca stresul poate duce si la aparitia unor dureri de cap destul de puternice. Dupa aceste dureri de cap, pot aparea si ameteli din senin, iar persoana poate suferi de sindromul vertiginos.
Diabet zaharat. Se pare ca stresul joaca un rol foarte important si in declansarea diabetului zaharat. Suntem expusi diabetului inca din pantece, mai ales daca mama este stresata si sufera de diabet gestational.
